THE ZONE
La praticità dell’allenamento da remoto con monitoraggio della performance.
The Zone NYC e il suo fondatore Kemaro Miller
The Zone NYC è uno studio fitness situato nel cuore di Manhattan, New York, che offre programmi di allenamento personalizzati sia in palestra che online. Fondato da Kemaro Miller, The Zone si è presto diventato un punto di riferimento ne La Grande Mela per coloro che cercano un allenamento su misura, con l’obiettivo di raggiungere i propri obiettivi in modo efficace e sicuro.
Scegliendo Uptivo come soluzione di monitoraggio dell’allenamento sia in palestra che a distanza, concardiofrequenzimetri e app personale brandizzati ad hoc, The Zone NYC offre un servizio esclusivo che garantisce risultati concreti.
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1. La storia di The Zone NYC
The Zone NYC è stato fondato da Kemaro Miller, personal trainer con una vasta esperienza nel settore del fitness, membro della National Academy of Sports Medicine (NASM), specializzato in esercizi correttivi, forza, allenamenti funzionali e perdita di peso. Kemaro ha deciso di creare un’esperienza di allenamento su misura per i suoi clienti, basata sull’approccio individualizzato e sulla tecnologia avanzata. Grazie alla visione innovativa di Kemaro, The Zone è diventato rapidamente un punto di riferimento per i residenti di Manhattan, che cercano un’alternativa ai programmi di allenamento standard. La filosofia di The Zone è semplice: offrire un allenamento personalizzato che garantisca risultati concreti, in modo efficace e sicuro. Combinando ricerche scientifiche all’avanguardia sull’esercizio fisico e sul fitness, con le più recenti tecnologie metriche wearable, The Zone NYC migliora la qualità della vita, la salute e il benessere generale dei suoi membri.
2. Cosa offre The Zone: programmi di allenamento personalizzati sia in palestra che online con Uptivo
The Zone offre programmi di allenamento personalizzati sia in palestra che online, progettati per soddisfare le esigenze di ogni cliente. Gli allenamenti in palestra sono condotti in un ambiente moderno e confortevole, dotato di attrezzature all’avanguardia e di un team di istruttori altamente qualificati. Gli allenamenti online, invece, consentono ai clienti di allenarsi ovunque si trovino, sfruttando la tecnologia Uptivo per ottenere un servizio altamente personalizzato. I coach di The Zone, sfruttando la piattaforma, possono monitorare in tempo reale i parametri dell’allenamento (frequenza cardiaca, tempo in zona target, calorie bruciate, etc.) anche a distanza, grazie alla sinergia tra telemetria e videostreaming. La flessibilità della scelta tra l’allenamento in palestra e quello a distanza offerta da The Zone, consente ai clienti di optare per il tipo di allenamento che meglio si adatta alle loro esigenze, garantendo risultati concreti e duraturi.
Kemaro Miller
Fondatore di The Zone NYC
3. La scelta di Uptivo come soluzione per l’allenamento a distanza
The Zone ha scelto Uptivo come soluzione per l’allenamento a distanza, grazie alla sua tecnologia avanzata e alla possibilità di personalizzare l’esperienza di allenamento di ciascun cliente. Uptivo consente ai trainer di The Zone di monitorare i progressi dei loro clienti, di tenere traccia delle attività svolte dentro e fuori dal centro e di inviare feedback in tempo reale. Questo permette agli istruttori di adattare i programmi di allenamento in modo rapido ed efficiente, garantendo un servizio altamente personalizzato. Con i ritmi frenetici di New York questa modalità di allenamento on line risulta estremamente comoda e pratica, sia per il trainer che per l’atleta: Uptivo permette di creare sessioni di allenamento on line monitorando e visualizzando in tempo reale i dati dell’attività cardiaca, le calorie consumate, le zone di allenamento e gli UPPs (Uptivo Performance Points).
4. La tracciabilità del dato e la corrispondenza tra zone cardio e colori.
La corrispondenza tra zone cardio e colori, ci spiega Kemaro, è uno dei motivi fondamentali per cui ha scelto Uptivo. Uptivo, infatti, utilizza la Frequenza Cardiaca Massima teorica per calcolare le Zone di Allenamento e mostrare a schermo i colori corrispondenti. Le zone di allenamento rappresentano range di frequenza cardiaca, ciascuno corrispondente a un diverso intervallo di intensità d’esercizio.
Tenere sotto controllo la Frequenza Cardiaca durante l’allenamento equivale a dosare correttamente l’intensità dello sforzo e permette di impostare allenamenti specifici, finalizzati al raggiungimento di precisi obiettivi individuali. Questa associazione tra sforzo compiuto e colore, racconta Kemaro, regala un’esperienza di fitness motivante e coinvolgente per il cliente che acquisisce maggiore consapevolezza del proprio corpo e percepisce l’efficacia del programma di allenamento che sta seguendo.
Testimonianza di un membro di The Zone NYC
5. Personalizzazione dei sensori e della app per offrire un servizio esclusivo
Kemaro ha scelto di sfruttare l’opzione di brandizzazione di Uptivo, personalizzando i cardiofrequenzimetri da petto e l’app per smartphone per dare risalto al proprio brand e garantire un servizio esclusivo ai propri clienti. Kemaro ha lavorato a stretto contatto con Uptivo per adattare i monitor cardiaci alle esigenze specifiche dei clienti di The Zone, garantendo un’esperienza di allenamento altamente personalizzata. Grazie alla scelta di personalizzare i sensori cardiaci e l’app, The Zone offre un servizio esclusivo che trasmette ai clienti l’alta qualità del servizio offerto nel centro.
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